Lazer – Família que Participa

Lazer

Dicas e recursos para leves momentos de lazer. Aqui a família encontra materiais para brincar e relaxar. Assista aos vídeos de meditação guiada e pratique a sua respiração. É para todos, tem para a família e para os pequenos.

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Dicas do brincar

Espaço infantil: Parque sustentável - Vó Ana

R. Cônego Antônio Firmino de Vasconcelos - Jatiúca,

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Sente-se, respire, saboreie um chá quentinho, vamos relaxar!

Vídeo que utiliza técnica de respiração diafragmática como forma de autocuidado, provocando o relaxamento, reduzindo a ansiedade e o estresse.

Use este link compartilhar ou citar este material : http://educapes.capes.gov.br/handle/capes/724098

O magnífico conto do soninho | História para dormir infantil

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Dicas do brincar

outubro 22, 2023

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